篮球转身视频=+=篮球转身视频教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球转身视频的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球转身视频的解答，让我们一起看看吧。

篮球转身怎么转？求动作分解？

动作要领:要先学原地转身；以后转身为例：（以右脚为例）身体保持基本姿势，以左脚跟为轴，右脚前脚掌快迅蹬地，同时上体快速后转。前转身则以左脚前脚掌为轴，右脚用力后蹬，上体快速向左转动。易犯错误 ：身体起伏过大，纠正办法：在一定的高度下练习。

篮球转身怎么转?求动作分解？

如果按顺时针旋转。就要用左脚作为轴心脚。在右手掌握住球后使身体的向顺时针方向旋转。球和身体随着旋转身体的左侧。如果按逆时针旋转。就要右脚为轴。身体按逆时针旋转并且球随身体一同转到右侧

篮球怎么快速练习转身？

突破首要的一点就是要有良好的控球,这一点我想我不必多说.其次应该有很强的节奏感,这里的节奏并不一定是指快节奏,速度不快的人一样可以很好的运用突破.最后要有良好的上篮手感.

篮球转身投篮的技巧？

①背身单打的前提一定是先要到位，一般要位的方法有反跑、V字反跑、绕前。我相信大家经常用到的就是绕前。绕前时大家注意一定要先把对方的两只脚卡在后面，这样你的身体自然就要到位了。

②球到手后，用自己的腰背顶住对方，双手持球（球离防守者越远越好）观察场上形势，如果适合单打，那么就行动。③背身单打一般有以下几种方法：

第一，前转身跳步投篮（或三步上篮）；

第二，后转身突破上篮；

第三，后转身跳投。

第四，前转身假突破后撤步投篮。

怎么带篮球转身？向左向右都要？需要注意什么？

手指尽量张开，垂直向下，手心朝向你身体的方向，向你转身的方向给球一个力，转身过来之后，借助球的惯性，顺势将手腕调整到最佳的运球状态，要感觉球是粘在手上的。

这个动作必须注意，不要反腕，也就是控球的手腕不要有托球的动作和力，还要注意脚步动作，不要中心不稳，或者走步。说到底还是说的就是你的手对球的感觉

到此，以上就是小编对于篮球转身视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球转身视频的5点解答对大家有用。